반응형 생활 Tip/건강3 이너뷰티 피부에 좋은 차 추천! 허니부쉬 효능과 부작용 이너뷰티 피부에 좋은 차 추천! 허니부쉬 효능과 부작용 내면의 아름다움 이너뷰티!먹는 자외선차단제라고 불리는 허니부쉬~ 안녕하세요~ 쏙앤필 입니다^^ 오늘 포스팅은 피부에 좋은 차 허니부쉬에 대해 소개할까 하는데요 꾸준히 섭취하면 피부에 좋다고 해서 지금도 꾸준히 마시고 있는 차 입니다. 어떤 효능이 있는지 부작용은 없는지 잘 알고 마셔야겠지요? 허니부쉬의 효능과 부작용에 대해서 지금부터 소개할까 합니다. 허니부시란? 남아프리카 지역에서만 피는 허브 식물로 그 잎에서 꿀처럼 달달한 향이 난다고 해서 붙여진 이름이다.허니부쉬는 분말 추출을 해서 주로 차로 많이 마시는데 각종 영양성분이 다양하게 함유 되어 있어우리 몸속을 건강하게 해 주는데 특히 피부에 좋은 걸로 잘 알려졌다. 허니부쉬 효능 자외선으로부터 .. 2020. 4. 16. 코로나 예방법 면역력 높이기 2탄 면역력에 좋은 차 5종류!/작두콩차 코로나 예방법 면역력 높이기 2탄 면역력에 좋은 차 5종류!/작두콩차 코로나바이러스 예방법으로 지난 포스팅에서 면역력 높이는 방법을 소개했는데 이번 포스팅에서는 면역력에 좋은 차를 소개하고자 한다. 몸에 좋은 차를 꾸준히 마시면 면역력을 향상시키는데 도움을 준다. 단 개인 차가 있으니 개인 체질에 맞게 잘 선택해서 마시는 것을 추천한다. 따듯한 차로 몸 건강뿐 아니라 마음의 안정을 찾고 스트레스 해소에 조금이나마 도움이 되고자 한다. 면역력에 좋은 차 5종류! 녹차 녹차는 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 차로 몸과 마음을 따듯하게 해줘 피로를 푸는 데 도움이 된다. 항산화 성분이 풍부해 세포 손상을 막아주는 데 효과적이다. 노화방지에도 효과가 있으니 녹차를 꾸준히 마시자. 생강차 목감기에 좋은 생강차는.. 2020. 2. 26. 신종 코로나바이러스 예방법 면역력 높이는 방법! 신종 코로나바이러스 예방법 면역력 높이는 방법 ! 신종 코로나바이러스로 너무나 많은 피해가 발생하고 있는 요즘중국 폐렴이 일상생활에까지 침투하면서 우리의 일상생활에 많은 지장을 초래하고 있다.하루빨리 잠식되기를 바라며 코로나로부터 스스로 방어를 해야 할 것 같다. 이럴 때 일수록 면역력을 높여 코로나바이러스를 예방하는 방법을 키워야 할 것 같다. 면역력 높이는 방법! 꾸준한 운동과 근육 키우기 나이가 들면서 기초 체력이 저하되고 그에 따라 근육도 쇠퇴한다고 한다.몸을 움직이지 않으면 근육 안에 있는 열이 발생하지 않게 되는데 그로 인해 체온이 낮아진다고 한다. 체온이 떨어지면 면역력도 같이 저하되고 만병의 근원이 된다. 외출하기가 부담스러우면 간단히 집에서 꾸준히 스트레칭을 하고집안에서도 간단히 할 수 .. 2020. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
